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副刊｜休息是为了更好地工作
刚工作时在基层，年轻气盛，同事休产假，我就主动承包了同事的工作，没日没夜，取消了休息日。
那时工作之余还在参加自学考试的复习：一年两次，考试时间是四月、十月。没有手机、没有复习班，所有的考试全凭自己一页一页地“啃”书。每年四月、十月更是乙脑、流脑疫苗的接种期，街道疫苗接种、十七个村的疫苗分管、做卫生防疫报表等，工作强度很大。
虽然不用上晚班，但是晚上也不能离开医院，因为常常半夜有乡亲就诊，到时也必须起来。这样神经紧绷地坚持了一段时间后，终于有一天下午，我给患者输液，只要一蹲下去就眼冒金光，穿刺技术本来很好的我，连粗的血管都扎不上。当时自己也吓了一跳，这样不行，体力脑力都透支了，该休息了。
之后我在工作中意识到：身体疲惫了就该休息！而休息，是为了第二天更好地工作。
前几天，某青少年互动节目，三个学生去军营，模仿学习英雄先烈：20岁花样年华的军人，因病多次在岗位挣扎，终身体严重透支，倒下后再也没起来。
而在模拟剧情里，抗洪抢救现场，这名优秀的军人生病了，高热、无力，被领导下令必须立即从抗洪前线撤下去治疗。而还在输液中的他，听到半夜前方的号令，拔下了输液的针头，不顾战友的劝阻，从病床上下来再次加入了抢险的队伍。
领导不得不在惊险抢险的同时，还安排身边的战友照顾他，他晕倒了3次，后一次，再也没有站起来，让生命定格在了永恒的20岁。
作为一名医务工作者，从健康角度考虑：多么美好的生命在青春年华就这样殒落，禁不住扼腕叹息！生病时这样去工作，真的有必要吗？如果养好了病后，是不是可以承担更多更重要的工作呢？
十一点，是中午值班护士吃饭的时间，但往往这个时候会接到新收的患者，科室的护士都是非常敬业的小姑娘，看到科室忙碌总是会留下来主动做事。而我，看看差不多了，交接班完了总是催着她们走。她们都会很体贴很懂事地说：“没事，等下我叫外卖好了。”我斩钉截铁地告诉她：“先去吃饭。吃好饭，是为了中午更好地工作。中午只有一个护士值班，会更忙碌，甚至连外卖都没时间吃。”
随着年龄的增长，我越来越认识到休息与工作的关系，医疗工作与患者生命攸关，工作时必须精神抖擞、精力充沛。于是我不再跟着朋友们聚会到深夜，每天开始晨练。给科里护士们的排班，她们有事积休，也会提醒她们工作久了得适度休息。逢外出游玩回来上班，均会照顾她们上班那天排一个可以中午美美睡一觉到自然醒的班，这样这一天的工作不会因为她旅途疲惫而增加风险，而科里的护士们工作起来似乎干劲更足了，每天都比我更早到了科室忙碌。虽然我们平时比其他科护士少休了半天，但她们一点也没抱怨。
过劳死的新闻经常被爆出，我也亲身体验过在手术台上下不来，送来的饭菜只能等凉了才有空扒上一口……
亲爱的朋友，努力工作的同时一定要适度休息，因为照顾好自己，才能更好地照顾他人！
本文作者：深圳恒生医院 周萍丽
文章来源：医院管理论坛报第87期（2017年8月17日）14版
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