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深圳恒生医院：彭敏护士成功晋级华南口腔竞技决赛
为分享护士日常工作中健康教育的技巧、经验和成果，展示口腔专科护士的职业风采，同时为推进广东省口腔疾病防治事业的蓬勃发展，3月5日，华南国际口腔展护理专场将在广州举办“传播口腔知识，展现护士风采”健康教育大赛。
日前，深圳恒生医院口腔科彭敏护士在来自全国各地几百名初赛选手中脱颖而出，决赛将于3月5日下午在第二十四届广州华南口腔展上举行。
彭敏护士给我们带来的作品是牙线的正确使用方法。牙线是保护口腔的一个有效措施，但很多人在牙线的使用方法上，还存在一些不足，今天我们就跟着她，来一起学习一下牙线的正确使用方法吧！
▲牙线分为两种：第一种为牙线棒，第二种为线圈式牙线
一、牙线棒的使用方法：
1、牙线棒的牙线部分对准牙间隙，然后左右移动，慢慢「滑」进牙缝。注意动作要慢，不要强行进入，否则可能损伤牙龈。
2、由牙齿邻面贴近牙龈的地方开始，把牙线紧贴其中一边牙齿邻面，令牙线成为“c”型，轻轻上下拉动牙线清洁该牙齿邻面。
3、然后把牙线紧贴另一边的牙齿邻面，使用同样方法操作。
4、完成后，将牙线棒轻轻滑出牙间隙。
5、然后清洁其它牙齿，如果牙线棒的牙线已经散开，需要换新的牙线棒。
二、线圈式牙线的使用方法：
1、取一段约35cm的牙线（约指尖到肘窝的长度），将两端各绕在左右手的中指上，将两端合拢打结行形成线圈。
2、牙线的清洁应按区段来进行，每一牙位进行清洁时，两手指指间牙线长度在1.5cm左右。
3、通过任何两牙邻面接触点时，手指只需轻轻加力，使牙线达到接触点以下牙面，并进入龈沟内，清洁龈沟区。
4、将牙线贴近牙颈部牙面并与之包饶，略成“C”型，使牙线与牙面接触面积尽量增大，
然后上下牵动，刮除邻面菌斑及软垢。每个牙面要刮4—6次，直至牙面清洁为止。
良好的刷牙方法及牙线的正确使用是对我们口腔健康基本的保障，希望大家能将口腔预防工作认真对待，从而减少口腔疾病的发生。
▲深圳恒生医院口腔科医护团队
深圳恒生医院口腔科实行精细化管理，诊疗水平专业，能满足当今客户对口腔专业精细化诊疗的需求。开展的治疗项目有：口腔种植正畸，牙齿美容修复、牙体牙髓、牙周治疗、儿童齿科等。引进国际上先进的仪器设备，舒适的诊疗环境，强大的口腔医护团队为您的口腔健康保驾护航。
编辑：刘规菠 、杜祥森
摄影：陈春海
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