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体湿会导致肥胖吗 导致肥胖的原因有哪些
核心提示: 每天都坐在办公室里的上班族，久坐、少运动……久而久之，各种各样的脂肪都会找上门，肥胖是现代人需要面对的重大问题，众所周知，肥胖的危害巨大，更会严重影响个人形象，所以一定要及时的控制体重，减去脂肪。
近些年来，肥胖人群的数量越来越多，众所周知，肥胖不仅会影响个人形象，更会严重危害健康，那么体湿会导致肥胖吗?肥胖是哪些原因导致的呢?相信很多人对这个问题并不是特别的清楚，下面，让我们通过深圳恒生医院内分泌科专家这篇文章一起来详细的了解一下吧。
体湿会导致肥胖吗?专家介绍，体湿会导致人的口味加重，进而导致人饮食偏好重油重盐，从而导致发胖，所以说体湿是导致肥胖的主要原因之一，那么除了体湿还有哪些因素会导致肥胖呢?
精神压力大：据临床研究表明，精神压力大也是导致肥胖的主要原因，现代人生活节奏快，工作压力大，导致很多人精神时刻处于一个高压状态下，严重的就会导致内分泌失衡，进而引发肥胖。
久坐缺乏运动：现代人办公生活多依赖电脑，所以很多人缺乏运动，长期久坐会导致腹部脂肪堆积，也就是我们常说的“啤酒肚”。
爱吃甜食：喜欢吃甜品的人真的有很多，尤其是在夏季中喜欢吃甜品冰淇淋的人特别的多，冰淇淋和甜品中含有的糖分是非常高的，影响身体的代谢循环，让肝脏产生中性脂肪，久而久之就会让脂肪变得有厚度而肥胖起来!
其它疾病导致肥胖：部分疾病会导致人体内分泌失衡，最终引发肥胖，这种情况只需要对症治疗，消除病根之后，患者的体重也就恢复正常了。
肥胖对人体健康危害很大，大家一定要高度重视，要学会控制体重，积极的进行减肥，减肥最重要的就是要“管住嘴，迈开腿”，也就是说要控制饮食、适度参加体育锻炼，需要提醒大家的是，减肥千万不能依赖药物，不仅会损害身体，并且非常容易反弹。
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