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宝宝咳嗽，饮食禁忌很重要
宝宝的健康发育是妈妈们都关注的，妈妈们是都希望孩子能够健康发育，但现在天气比较寒冷，很多的宝宝也是容易出现咳嗽的情况，这也是妈妈们都担心，在宝宝咳嗽时饮食也是不能忽视的，那宝宝咳嗽的饮食禁忌有哪些，下面，一起跟随深圳恒生医院儿科专家一起来了解下。
第一忌：寒凉食物
咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。
儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
第二忌：鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
第三忌：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。
第四忌：甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
第五忌：吃得太咸
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
第六忌：花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
第七忌：食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。
实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
第八忌：食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
温馨提示：以上是对“宝宝咳嗽，饮食禁忌很重要”的相关介绍，如果您还有其它的疑问或者不解，可以直接点击在线咨询医生了解详情，深圳恒生医院儿科坐诊医生会热心为您解答，并针对具体的问题为您提供好的建议和有效的解决方法。
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