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产后妈咪都关心的几个问题

2018-05-14 988 责任编辑:C1139 首页 • 卓越中心 • 女性频道

在成为妈咪之前,女生大多都是亭亭玉立的精致猪猪女孩,画精致的妆容,穿最时尚的衣服,永远元气满满,即使再累睡一觉就又活力满满了,但是女孩终会有成为妈妈的一天,虽然新生命的到来带来了幸福、成长、不可言喻的喜悦,但这样一次蜕变却也带来了很多新的身体的不适应,也让初为人母的新妈咪充满疑问。

为什么生孩子后觉得体质变差?

简单来说,在产后恢复期内,人体各个器官处于敏感状态,在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内孕期产生的毒素攻击,从而造成身体出现不良反应,所以会被误以为是体质变差。如果不在这个时期将肌体的各个器官进行调理,将毒素排空,就容易落下病根,随着年龄的不断增长,一些病症也随之显现出来,就会出现古人所说的“月子病”

为什么产后身材难以恢复?

很多女性都认为产后肥胖是因为孕期内母体摄入营养过多产生堆积之后造成的,只要生产后坚持运动或节食就可以恢复了,其实这些都是片面的观点。在怀孕期间,由于胎儿的发育,营养摄取的增加,使得母体脏腑器官的代谢负担也随之增加,接踵而来的肝郁脾虚等问题也慢慢在身体变化上逐步体现出来,多数产后肥胖都是由于代谢失衡造成的,在减脂排脂的同时必须辅之以脏腑调理、经络疏通、产后排毒及气血能量调补,达到瘦身收紧的效果。

为什么要重视产后恢复?

产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期,在这段时间恢复得好不好关系到终身健康。医学专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”对产妇的身体恢复有很多不利。国际上有关调查表明,生产之后缺乏调养造成产妇的体重不易恢复、乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃不适增加了16.5%。也有调查表明,全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生影响。

产后瘦身与美容减肥一样吗?

完全不一样,普通的减肥瘦身是通过燃烧人体脂肪、增加排水、减少食物摄取原理达到减少人体重量,这是强制性减重,产后女性脆弱的肌体很难在短时间内适应这一过程,还容易对体质造成损害,而且一旦停止,则容易反弹。产后瘦身是通过经络调理,将体内有毒物质排出体外,减少脏器新陈代谢的负担,使得产后脏器恢复原来的状态,之后通过一系列的调理达到机体自我平衡的目的,这反弹可能性就大大减小。


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产后妈咪都关心的几个问题

在成为妈咪之前,女生大多都是亭亭玉立的精致猪猪女孩,画精致的妆容,穿最时尚的衣服,永远元气满满,即使再累睡一觉就又活力满满了,但是女孩终会有成为妈妈的一天,虽然新生命的到来带来了幸福、成长、不可言喻的喜悦,但这样一次蜕变却也带来了很多新的身体的不适应,也让初为人母的新妈咪充满疑问。

为什么生孩子后觉得体质变差?

简单来说,在产后恢复期内,人体各个器官处于敏感状态,在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内孕期产生的毒素攻击,从而造成身体出现不良反应,所以会被误以为是体质变差。如果不在这个时期将肌体的各个器官进行调理,将毒素排空,就容易落下病根,随着年龄的不断增长,一些病症也随之显现出来,就会出现古人所说的“月子病”

为什么产后身材难以恢复?

很多女性都认为产后肥胖是因为孕期内母体摄入营养过多产生堆积之后造成的,只要生产后坚持运动或节食就可以恢复了,其实这些都是片面的观点。在怀孕期间,由于胎儿的发育,营养摄取的增加,使得母体脏腑器官的代谢负担也随之增加,接踵而来的肝郁脾虚等问题也慢慢在身体变化上逐步体现出来,多数产后肥胖都是由于代谢失衡造成的,在减脂排脂的同时必须辅之以脏腑调理、经络疏通、产后排毒及气血能量调补,达到瘦身收紧的效果。

为什么要重视产后恢复?

产后1-3个月是妇女心理最脆弱、生理最虚弱的时期,在这段时间恢复得好不好关系到终身健康。医学专家调研发现,中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患,而中国传统的家庭式“坐月子”对产妇的身体恢复有很多不利。国际上有关调查表明,生产之后缺乏调养造成产妇的体重不易恢复、乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃不适增加了16.5%。也有调查表明,全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症,对一生的健康产生影响。

产后瘦身与美容减肥一样吗?

完全不一样,普通的减肥瘦身是通过燃烧人体脂肪、增加排水、减少食物摄取原理达到减少人体重量,这是强制性减重,产后女性脆弱的肌体很难在短时间内适应这一过程,还容易对体质造成损害,而且一旦停止,则容易反弹。产后瘦身是通过经络调理,将体内有毒物质排出体外,减少脏器新陈代谢的负担,使得产后脏器恢复原来的状态,之后通过一系列的调理达到机体自我平衡的目的,这反弹可能性就大大减小。


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